台中│南屯│建康經絡養生館 -讓專業的來～身體病痛飛走一身輕

現在的人生活壓力大，或者長時間處於同一個姿勢，年紀輕的還沒有什麼感覺，年紀稍長的就開始出現哪裡疼哪裡痛了。

⚠️先說經絡養生館不是讓你來了就沒病痛了，而是由專業的師傅來幫你紓壓，解除暫時的不舒適，但實際要改善的是原來的習慣，還有該看醫生的還是要去看喔！

以前的Tiffy不太會享受，總覺得按摩真是找罪受，外公還在的那個時候，大舅總會請一個師傅來家裡幫大家做腳底按摩，然後在我小時候的印象就是那根本是折磨阿！我總是被按摩痛得哇哇叫，甚至Tiffy有陣子都不太敢去外公外婆家玩了。

長大後媽咪偶爾也會帶Tiffy至SPA按摩會館舒壓一下，Tiffy是在那時候才開始喜歡按摩的，像Tiffy在新加坡的時候就帶了室友一起去印尼按摩舒壓，後來去泰國也記得一定要在行程裡安排一次按摩的 (結果那次同行的說一定要加碼按兩次才滿足)。

建康經絡養生館 的店面不大，有點像是家庭式的養生館，周圍也都是民宅。 從我阿姨他們一家人那邊開始、我們家還有小舅舅一家人都是在這間按摩，看得出來我們來此就像回家那樣的自在放鬆。

建議來按摩之前要來電預約，不過如果你已經是常客的話就可以約好一個固定時間來按摩就好。像媽咪是一個星期來兩次，而我是一個星期一次，我來陪媽咪按摩的時候就順便在旁邊一起紓壓。

這裡一共有四層樓，一樓主要是做腳底按摩的地方。二、三、四樓則是有自己的空間做全身按摩。

如果你是做全身按摩的話這邊也有提供輕便的衣服做替換。但我們都來久了，我只差沒穿拖鞋來而已，而且我平常只做腳底按摩，所以只要穿上短褲就好無須更換。

沒有預約的話，除了師傅可能人手不夠之外，也需要時間等待就是了，不然你看這兒都坐滿人了。

這裡，是我跟媽咪每次來按摩最喜歡也最常待的地方，很寧靜。待在此處讓人有放鬆的感覺。

如果有朋友偕伴一起來這按摩，也可以像我們這樣搭配一個按身體一個按腳底，就能一起來這間做了喔～

💆足療保養

Tiffy 要來犧牲自己的豬腿來幫大家解說建康經絡養生館的腳底按摩，最近的Tiffy已經不需要再努力瘦身了，瘦身已經不是Tiffy的首要目的，來按摩只是想放鬆而已。

經絡按摩師會開熱水讓顧客泡腳，泡腳可以改善局部的血液循環，也可以減輕頭部血管壓力，夏天熱水泡腳的時候還能有很好的袪濕效果，像對Tiffy來說就很有幫助。

在一邊泡腳的同時，就會一邊幫顧客做頸背的按摩 (此時要坐面對按摩躺椅的位子)，或者是你有甚麼覺得不舒服，或需要加強的地方，你都可以跟經絡按摩師提，他就會幫你多加強。

直到一個階段後，才會讓你坐回原來的按摩椅。接著就像第一張圖所示的，腳底按摩階段了。

前陣子Tiffy 還會痛得哇哇叫，現在不知道是終於可以承受那樣的力道還是最近實在是太累了，每次等到坐到躺椅後竟開始呼呼大睡～🤣🤣

絕對不是經絡按摩師放水輕輕按摩啦～ 畢竟那一個月Tiffy很認真要瘦身的時期，有了她的幫忙，Tiffy真的成功瘦下來了。

💆 全身經絡按摩

全身經絡按摩的部分Tiffy並沒有親身體驗過，畢竟親自體驗的話就無法進行拍照了啦～

人躺平後，一切交給經絡按摩師處理，幫媽咪按的經絡按摩師的技法被我偷偷形容是😈魔王😈等級的按摩，因為很多人都說很痛 (連幫我按摩的經絡按摩師也認證的痛 😱 )，但習慣後會很舒服，也有其他客人被魔王按到睡著呢～

後記：我覺得經絡按摩師各個都很厲害像身懷絕技般練得一身好功夫耶，按了哪裡就會跟你說你身體哪裡不好， 會提醒客人該要好好注意身體的哪個部位，比如說是我的經絡按摩師，她就會提醒我如果要瘦腿，那我就要在家裡敲著大腿的膽經，有助於讓腿更快瘦下。 ( 但其實Tiffy 現在只要想健康就好啦～太瘦也不好，怕醬Tiffy以後抱不動媽咪了 )

突然很想介紹給情侶們，有時候上班太忙太累了，假日還要花體力花心思討好伴侶到處走走看看。或許撥出一個小時按摩的約會，給自己也給對方一個好好放鬆身心的時刻，紓壓完後，又是一條活龍能面對未來一週的工作囉～ 你們說，我這樣想有沒有道理，有沒有很貼心？🤣🤣

店家資訊：建康經絡養生館

地址： 台中市南屯區大墩十二街383號
營業時間：每日 10:00 – 22:00
預約電話： 04 2255 6121